山崎一彦さんの
ハードル上達革命が話題になっているから
どうしても中身が気になってしかたがない。


全ての選手が効率的な練習で成果を出せるハードル上達法って
言っているのはどうなの。

事実なの？

信用できるレビューってなかなかないよね。

⇒ 体験した人の声



小学生でも始められ、ハードルの練習を楽しみながら、
性別や年齢、体力やセンス、経験に関係なく、
短期間で記録を伸ばせるシンプルなトレーニング法なんだって。

本音としては、やっぱり試してみたい。
どうしたらいいのか、困っちゃうな。

ダマサれたと思って、やってみようかなぁ…