前島敏也さんの
「前島式肩甲骨ダイエット」が気になってる。

5分間でできる手軽なエクササイズでも、
食事制限しながらジムに通ったかのような
ダイエット効果が得られる方法って
いうけど、効果は事実？


ちゃんとしたレビューを載せている
ブログがないか探しているところ。

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痩せられるかどうかは、遺伝や体質とは関係なく、
痩せられない原因は、代謝の低下と筋肉の冷えなんだって。

これなら、すごいよね。
思い切ってやってみようかな。

メディアでもかなり紹介されているし
信じても大丈夫だろうね。