室伏重信さんの
「ハンマー投げ室伏メソッド」が気になっているので
ネットの情報を調べてました。

実際に効果はあるものなのか。
それとも買うだけ無駄なのか。


室伏広治選手を育てたハンマー投げ選手に特化した肉体改造トレーニング法と飛距離アップ練習法
って言っているけれど、どうなんだろう？

⇒こんな感想も。。。確認してみる



室伏重信さんは選手時代、30歳を超え普通なら身体能力の衰えが来る年齢なのに、ここからハンマー投げの記録を更新していった実績を持っているんだって。

結構、意外と試してみる価値あるかも。

うーむ…。
ちょっと不安にも感じるのもホンネ。